| 一對一私教和訓練營學員的常見訓練問答 | 徐國峰 | 2022-03-23 17:19:44 |
| 主題 | 回覆 | Author | 發表時間 | 更新時間 |
|---|---|---|---|---|
| 關於側腹痛的問題 | 0 | 徐國峰 | 2023-05-14 | 2023-05-14 00:35:10 |
| 跟跑步機相關的問題 | 0 | 徐國峰 | 2022-03-26 | 2022-03-26 22:57:26 |
| 跑者要刻意減重來提高成績嗎？ | 0 | 徐國峰 | 2022-03-30 | 2022-03-30 10:22:58 |
| 跑者習慣性扭傷踝關節的問題 | 2 | 徐國峰 | 2022-04-01 | 2022-04-06 08:53:08 |
| 跑步時怎麼呼吸？ | 1 | 徐國峰 | 2022-03-28 | 2022-04-09 15:07:28 |
| 跑步時下腹或側腹痛的問題 | 0 | 徐國峰 | 2022-03-31 | 2022-03-31 13:49:43 |
| 請問訓練前是否需要先吃東西 | 0 | 徐國峰 | 2022-04-03 | 2022-04-03 13:52:06 |
| 課表設計研究 | 16 | Niko Wong | 2024-05-09 | 2024-05-14 14:59:29 |
| 課表安排的問題 | 5 | 祐均 | 2023-07-21 | 2023-07-22 15:49:33 |
| 該穿什麼鞋子來跑課表？ | 0 | 徐國峰 | 2022-03-25 | 2022-03-25 11:57:32 |