【RQ講堂】EP3 如何進行跑步科學化訓練？ | Video | RQ 跑力

【RQ講堂】EP3 如何進行跑步科學化訓練？

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Coach Hank 陳政翰

Post at 2019-07-11

了解科學化訓練的基礎之後，我們該如何來進行「跑步科學化訓練」呢？

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