| 請填寫結訓測驗 5K 成績 | RQ | 2022-03-26 11:24:28 |
| 確定要練第二輪5K課表的學員，力量課表可換成支撐剛性入門版 | 徐國峰 | 2022-03-26 17:00:49 |
| 訓練營結訓問卷（包含結訓獎狀調查） | RQ | 2022-04-03 21:57:33 |
| 類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
|---|---|---|---|---|---|
| 訓練提問 | 可以从B组课表转A组课表? | 2 | 59_李怀生 | 2022-02-27 | 2022-02-28 06:57:34 |
| 訓練提問 | 間休問題 | 2 | 03_中和飆仔 | 2022-02-27 | 2022-02-28 00:14:31 |
| 公告事項 | 邀請 - 2022/02/17 （四）20:00 開訓典禮暨 5K 課表說明 | 13 | RQ | 2022-02-15 | 2022-02-27 14:05:22 |
| 訓練提問 | 週日5k節奏跑一樣是不看錶的嗎？ | 1 | 80_Peggy | 2022-02-26 | 2022-02-27 13:55:20 |
| 自我介紹 | 15_李樂民 | 3 | 15_李樂民 | 2022-02-22 | 2022-02-27 00:23:01 |
| 自我介紹 | 28_李坤峰 | 7 | 李坤峰 | 2022-02-20 | 2022-02-26 14:40:52 |
| 自我介紹 | 65_衛廷 | 4 | 65_衛廷 | 2022-02-25 | 2022-02-26 12:09:51 |
| 訓練提問 | 請問間歇練習組間休息之間的停錶方式 | 1 | 王芝琳 | 2022-02-25 | 2022-02-25 22:48:04 |
| 自我介紹 | 70_Kian | 2 | 70_Kian Tse | 2022-02-20 | 2022-02-25 21:56:46 |
| 訓練提問 | 選A組還是B組課表？ | 4 | 31_Casper | 2022-02-24 | 2022-02-25 17:18:13 |