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週日線上核心訓練課程連結	余文彥	2024-05-10 16:36:40
[IRSC24] 夏季訓練營 W12	余文彥	2024-07-29 14:24:19

第 1-2 項，共 2 項資料.

主題	回覆	作者	發表時間	更新時間
[問題回答] 每天上班多爬樓梯有算訓練嗎？	0	余文彥	2023-04-28	2023-04-28 20:11:56
肌力訓練該安排在什麼時候？	0	余文彥	2023-04-15	2023-04-15 12:27:10

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