| 週日線上核心訓練課程連結 | 余文彥 | 2024-05-10 16:36:40 |
| [IRSC24] 夏季訓練營 W12 | 余文彥 | 2024-07-29 14:24:19 |
| 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| [IRSC23] 訓練課表 W12 | 0 | 余文彥 | 2023-07-09 | 2023-07-09 14:33:06 |
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| [IRSC23] 訓練課表 W10 | 1 | 余文彥 | 2023-06-24 | 2023-06-26 13:51:41 |
| [IRSC23] 訓練課表 W9 | 1 | 余文彥 | 2023-06-18 | 2023-06-18 22:37:24 |
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