| 請填寫結訓測驗 5K 成績 | RQ | 2022-03-26 11:24:28 |
| 確定要練第二輪5K課表的學員，力量課表可換成支撐剛性入門版 | 徐國峰 | 2022-03-26 17:00:49 |
| 訓練營結訓問卷（包含結訓獎狀調查） | RQ | 2022-04-03 21:57:33 |
| 類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
|---|---|---|---|---|---|
| 其他分享 | 結訓心得分享 | 2 | 67_Anita Liao | 2022-04-06 | 2022-04-06 13:56:51 |
| 訓練提問 | 本次課表有沒有哪一天適合測自己的最大心率 | 3 | 31_Casper | 2022-04-05 | 2022-04-06 11:50:23 |
| 公告事項 | 【抽獎公告】訓練心得及自我介紹抽獎（總計 2 名） | 0 | RQ | 2022-04-06 | 2022-04-06 11:04:16 |
| 自我介紹 | 迟到的自我介绍 | 4 | 95_孙黎 | 2022-04-04 | 2022-04-05 09:53:04 |
| 自我介紹 | 56_建宗 (James) | 8 | 56_建宗 (James) | 2022-02-20 | 2022-04-05 09:11:07 |
| 訓練提問 | 請教練分析跑姿 | 7 | 41_Tony Yiping | 2022-04-01 | 2022-04-05 02:06:01 |
| 自我介紹 | 壓哨自我介紹 | 0 | William Chiang | 2022-04-04 | 2022-04-04 23:37:04 |
| 自我介紹 | 壓哨自我介紹 | 0 | William Chiang | 2022-04-04 | 2022-04-04 23:36:39 |
| 其他分享 | 5K訓練營參加心得~ | 3 | 38.ShihAKuang.阿光 | 2022-04-03 | 2022-04-04 20:52:07 |
| 訓練提問 | 禮拜四的有氧跑 | 3 | 62_方柏翔 | 2022-03-01 | 2022-04-04 19:22:33 |