2022 徐國峰全馬線上訓練營（破4/初馬）旁聽班

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線上課程｜ IR SPORTS 主動恢復課程

 【課程特色】- 多元恢復手法：包含使用滾筒按摩、瑜珈、MELT、伸展、冥想等-&n...

2022臺北馬拉松官方訓練指南-半馬組

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決戰台北馬拉松訓練系統

【決戰台北馬拉松訓練系統】訂閱群組，是首個以年度跑步週期化訓練為規劃的訂閱群組，內容包含跑步體...

2022 羅譽寅 Stryd 馬拉松功率訓練營_旁聽班

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Monday Blue 來跑步

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2022台灣米倉田中馬拉松官方水水訓練營

「水水訓練營」在2019年的首次初馬挑戰計劃締造佳績後、2020年則將目標瞄準了健跑組並且只限...

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KFCS 跑步教練培訓

關於跑步教練培訓工作，從2015年至2019年連續做了五年，除了幫助Pose Method進行...