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線上課程| IR SPORTS 主動恢復課程

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Ada Lee
14

 【課程特色】- 多元恢復手法:包含使用滾筒按摩、瑜珈、MELT、伸展、冥想等-&n...

KFCS ✕ Amos 10K 訓練營(第三梯次)

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Amos_士登
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● 想體驗跑步通過終點保持微笑優雅完賽嗎?讓你愛上跑步,發自內心微笑跑完十公里。由兩岸三地華人...

2022 羅譽寅 Stryd 馬拉松功率訓練營

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羅譽寅
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全臺首創 Stryd 跑步功率全程馬拉松訓練營完全採用線上模式訓練,無論你在哪裡,都能一起加入...

線上課程| IR SPORTS 全方位徒手訓練

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Neil Lai
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體驗線上訓練 【課程特色】- 關卡挑戰:每堂課皆設定目標,教練帶領激勵大家完成,讓訓...

2022 田中馬拉松 初半馬課表

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RQ
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此為純課表跟練,提供半馬訓練課表。本課表以半馬組為訓練目標,為想挑戰人生初半馬的跑友規劃跑步、...

2022 徐國峰全馬線上訓練營(破4/初馬)旁聽班

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2022 田中馬拉松10公里入門課表

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此為純課表,提供 10 公里跑步入門課表。希望透過正確的跑步流程和訓練方式、循序漸進...

徐國峰半馬破 2 訓練計畫

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【徐國峰半馬破 2 訓練計畫】無論在哪裡,都歡迎您一起加入訓練!純訓練計畫,無任何直播課及訓練...


Public Groups

KFCS 花蓮志學團練

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徐國峰
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有緣住在志學附近的大家好:我們這個團練會以體育的「教育」本質出發:教學為主、訓練為輔,以享受運...

RFA Training Camp 2021 (KLSCM)

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Seow Wai Siong
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高強肚開心跑團

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Bingo志鵬
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面對強度還是強肚

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一起跑,是群組的核心,大家一起開心健康跑步。...

RQ 簽約線上教練討論區

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叉傑克
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如果您想要成為 RQ 簽約線上教練,歡迎點此查看更多細節這是由 RQ 官方成立的線上教練專屬討...

Monday Blue 來跑步

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Ryan Tsai
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公園體育課之Monday Blue 來跑步!

極速5000:5公里速度訓練營

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余文彥
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【報名連結】https://irsports.kktix.cc/events/irsc5000...

FRC富邦路跑社

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林盈祥
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2022台灣米倉田中馬拉松初半馬官方訓練營

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Amos_士登
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一、指導單位:教育部體育署、彰化縣政府、彰化縣政府教育處二、主辦單位:舒康樂活運動協會、彰化馬...

Kun

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111A跑步團

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