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麥克波羅伊功能性訓練系統

麥克波羅伊功能性訓練系統

山姆伯伯
118

 已加入群組的朋友可於群組「關於」頁面→群組資訊查看自動扣款日期,系統會自...

決戰台北馬拉松訓練系統

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Coach Hank 陳政翰
71

【決戰台北馬拉松訓練系統】訂閱群組,是首個以年度跑步週期化訓練為規劃的訂閱群組,內容包含跑步體...

2022 羅譽寅 Stryd 馬拉松功率訓練營_旁聽班

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羅譽寅
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全臺首創 Stryd 跑步功率全程馬拉松訓練營_旁聽班完全採用線上模式訓練,無論你在哪裡,都能...

KFCS ✕ 易霖 5K訓練營(第二梯次)

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鍾易霖
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● 想學習間歇訓練的細節與體驗速度訓練的樂趣嗎?讓你在五週的課表中愛上間歇,認識五公里的訓練方...

2022 徐國峰半馬線上訓練營

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徐國峰
5

【2022 徐國峰半馬線上訓練營】無論在哪裡,都歡迎您一起加入訓練!主教練:徐國峰訓練系統:K...

線上課程| IR SPORTS 全方位徒手訓練

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Neil Lai
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體驗線上訓練 【課程特色】- 關卡挑戰:每堂課皆設定目標,教練帶領激勵大家完成,讓訓...

2022 田中馬拉松 初半馬課表

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RQ
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此為純課表跟練,提供半馬訓練課表。本課表以半馬組為訓練目標,為想挑戰人生初半馬的跑友規劃跑步、...

KFCS訓練會員專區

KFCS訓練會員專區

徐國峰
12

會員專區中有「跑步專項力量」的所有講議內容,以及跑前熱身、跑後收操、跑步力量訓練的跟練影片。除...


公開群組

KFCS ✕ Amos 10K 訓練營(第二梯次)

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Amos_士登
15

● 想體驗跑步通過終點保持微笑優雅完賽嗎?讓妳愛上跑步,發自內心微笑跑完十公里。由兩岸三地華人...

靚女子 3K 愛自己跑步班

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KY 黃光佑
11

這是女性專屬,關注內在,個人成長的奇幻旅程。享受輕鬆跑步,沉浸當下,身心蛻變的幸福流動。&nb...

KCF 瘋課表

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Kao Ching Feng
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週六週日福和橋下晨跑見

BostonHopefuls

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董智尚
3

Monday Blue 來跑步

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Ryan Tsai
4

公園體育課之Monday Blue 來跑步!

Kun

Kun

Kun
1

極速5000:5公里速度訓練營

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余文彥
38

【報名連結】https://irsports.kktix.cc/events/irsc5000...

Run to Happiness

Run to Happiness

Coach KaPo
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近年跑步已成為最熱門運動,但很多跑手缺乏有系統訓練。輕則成績停滯不前,沒有突破。重則受傷收場,...

在台港人跑會

在台港人跑會

Isaac
5

歡迎大家加入,在異鄉中互相鼓勵,取暖。...

2022台灣米倉田中馬拉松初半馬官方訓練營

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Amos_士登
2

唯一台灣米倉田中馬拉松之官方訓練營,以超半馬(22.6K)組為訓練目標,為想挑戰人生初半馬的跑...

111A跑步團

111A跑步團

111A
13

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