CoachFace

高慶豐

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本行賣冰淇淋跟保險。跑步是興趣,但好像越栽越深,越來越多親朋好友找上來問怎麼練跑步?

於是看書、上課、考證照、到真的開始當教練。

跑完世界六大馬、共完成過38場全馬、6場226km的超級鐵人三項、爬過世界七大洲最高峰的其中四座。

馬拉松最佳成績3:05。

目前有三個小孩,住在新店。

教學理念


本人是個吃課表狂,希望收的學生也跟我一樣很偏執。

對於數據、完成率很在乎。

 

專長


登山、跑步、鐵人三項、獨木舟、瑜珈

證照


RYT 200 美國瑜珈聯盟師資通過

Pose Method Coach 姿勢跑法認證教練通過

中華民國田徑協會C級教練

IRONMAN Coaching Certification 美國Ironman鐵人三項線上教練培訓通過

KFCS 跑步教練

 

 

 

著作


騎單車橫越美國(華成出版 2009)