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彥暉
Garmin Connect 同步
公開(隱藏地圖)
2019-04-16 17:48:51
0:24:58
訓練時間
3.34
公里
17:58
/公里
平均
時
配
速
心率配速不夠穩定
無法計算即時跑力
395
公尺
總爬升
329
大卡
卡路里
23.7
℃
起跑溫度
您感覺如何?
非常輕鬆
輕鬆
剛剛好
有點累
非常疲累/盡全力
吃力程度
1.39
公里
注意
此修改並不會重新分析
訓練距離
4.36
173
bpm
平均心率
區間
27
點
訓練指數
更多
更少
1
公尺
總下降
123
(步/分)
平均步頻
84
%
起跑濕度
一般訓練
測驗比賽
其他(不分析)
紀錄類型
沒有設定跑鞋
使用跑鞋
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分析圖表
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各強度時間圖表
各強度訓練指數圖
分段
公里
時間
累計時間
配速
最快配速
心率
儲備心率%
最大心率
恢復秒數
爬升公尺
下降公尺
步頻(步/分)
最大步頻
步幅(公尺)
觸地時間
垂直振幅
移動參數
已選擇
-
-
-
-
-
-
-
-
0
0
0
0
0
0
0
1
1.00
16:29
0:16:29
16:29
8:03
169
90
192
258
1
130
190
0.47
313
56
2
0.39
8:29.4
0:24:58
21:47
8:18
182
101
187
136
0
108
198
0.43
310
66
總覽
1.39
12:29
0:24:58
17:58
8:03
173
94
192
394
1
123
198
0.45
312
59
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