平躺胸腔開展呼吸
© KFCS 徐國峰

Session Type

S1-2-重整優化-3D呼吸加伸展

Introduction

平躺頭頂輕撐地面，配合呼吸起伏，放鬆胸腔、上背與頸部。

Photo

Please Login or Free Register to get more information.

平躺胸腔開展呼吸

平躺頭頂輕撐地面，配合呼吸起伏，放鬆胸腔、上背與頸部。

Back to list