KuoFeng Coaching System
創建者:徐國峰

大家好:

西方講「知識」(Knowledge),東方講「學問」,我們所具備的知識是由「學會問問題來的」,如果沒有問題,或沒有從不同的角度切入去提問的話,也會無法把某個領域的知識想清楚。這幾年來我透過不斷地問別人問題、自問自答,或從書中、研究數據中答案,透過寫作來整理這些知識。深覺「問」的重要性。

這個討論區是為了讓對耐力運動訓練有興趣的朋友,不只可以透過書籍、網路尋找答案,也可以有一個平台可以與大家一起討論,一起來積累耐力運動的學問。

當然,個人絕無法是全知的,如果我知道,我會把我的知識分享出來,如果不知,我也會去盡量去找答案。或是讓這個群組的其他耐力運動愛好者來回答。碰到過去已經思考過的問題時,答案瞭然於胸時當然可以回得很暢快,還有也很常發生的是被問到的問題一直重覆出現,但更多時候是被問到無法回答的問題……此時孔子的話語就會出現在腦海中「知之為知之,不知為不知,是知也」(《論語.為政第二》),只能老實回答「不知道!」每當這麼回答時都心有不甘,此種不知如何回答問題就此變成我的心腹大患,我會很想知道答案,但有些問題卻不存在著標準答案……,因為每個人的情況都不同,時常都是回到家後,進行研究工作再動筆把思緒理清楚後才能回覆出一個能說服自己的答案……碰到問題時「沉澱」花時間思考實在很重要。

我寫過一些書來整理耐力訓練的學問,可是我知道,不管我寫得多用心,書本還是只能單向地用圖文表述自己對於自由式的理解。我想更進一步透過討論區這個平台來回答有心求知者的問題,並與大家進行科學化訓練的討論。討論的可以是游水、跑步、自行車、耐力選手的力量、體能、技術與心志訓練等主題。

徐國峰 上

人數:25 創建時間:2019-06-01
  • 您需要 註冊 或是 登入 才能加入群組
  • RunningQuotient 是一個量化與分析跑者實力,進而協助跑者變強的科學化訓練線上服務
訂閱此群組 討論區預覽

訂閱說明

* 訂閱採月費制。
* 已加入群組的朋友可於群組「關於」頁面→群組資訊查看自動扣款日期,系統會自動啟用訂閱付款於下次扣款日前一天扣款300元。
* 取消自動續訂並退出群組:進入群組「關於」頁面→點選退出此群組,即可取消自動續訂,也無法檢視群組內容。


* 訂閱本討論區,您可以享受以下的資源:

  1. 閱讀最新發表的文章與訓練影片。
  2. 可提問以及跟其他耐力運動愛好者交流。
  3. 徐國峰會定期上來回覆問題。
    (此討論區不提到個人化的課表諮詢,也就是不替人開設訓練計畫與調整課表)

訂閱費用

NT$ 300 每個月

訂閱此群組
您可以於任何時候取消訂閱並退出群組
注意:您授權所有群組成員可以查看您的公開訓練紀錄與每日訓練總覽。您授權所有群組成員可以查看您的大頭照與姓名。