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2023臺北馬拉松
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Jack Liu
公開(隱藏地圖)
2023-12-17 06:34:50
4:01:37
訓練時間
10.55
公里
5:41
/公里
平均
時
配
速
43.40
3.80
即時跑力
272
公尺
總爬升
2690
大卡
卡路里
12
℃
起跑溫度
您感覺如何?
非常輕鬆
輕鬆
剛剛好
有點累
非常疲累/盡全力
吃力程度
42.48
公里
注意
此修改並不會重新分析
訓練距離
2.01
156
bpm
平均心率
區間
91.7
點
訓練指數
更多
更少
283
公尺
總下降
163
(步/分)
平均步頻
81
%
起跑濕度
一般訓練
測驗比賽
其他(不分析)
紀錄類型
GlideRide / 240 km / 25 hrs
使用跑鞋
管理
GlideRide
ASICS / 1011A817020 / Black
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