馬遠紳 馬遠紳

GARMIN Public
2017-09-27 17:52:14
0:53:10
訓練時間
7:38 /公里
平均配速
50.10
即時跑力
吃力程度
6.96 KM
訓練距離
120 bpm
平均心率
5.6 點
訓練指數
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紀錄類型
沒有設定跑鞋
使用跑鞋 管理
Static Map
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各強度時間圖表

各強度訓練指數圖

Lap KM Duration Cumulation Pace Max Pace HR HRR% Max HR
Recovery Sec		 Ascent(m) Descent(m) Cadence Max Cadence Stride(m) Stance Time Vertical Oscilation
Move Param
Selected - - - - - - - - 0000000
1 1.19 23:08 0:23:08 19:28 4:22 97 32 126 8121062560.4929275
2 0.01 2.86 0:23:11 9:10 99:25 112 44 115 001841981.1423285
3 5.76 30:00 0:53:11 5:12 4:19 137 63 144 371801861.0723495
Summary 6.96 17:44 0:53:11 7:38 4:19 120 49 144 11191482560.8125986