| 運動相關 | 日本西田有志排球員重訓分享 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-10-23 | 2021-10-23 11:20:20 |
| 運動相關 | [看法] JHBL至正領空的禁航令 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-10-27 | 2021-10-27 10:21:26 |
| 動作影片說明 | 單腳左右側跳的說明 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-10-29 | 2021-10-29 17:43:28 |
| 運動相關 | [書訊] 週期化力量訓練系統 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-01 | 2021-11-01 11:14:01 |
| 主題廣播區 | 髕骨肌腱炎(跳躍膝)復徤訓練實例分享 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-01 | 2021-11-01 22:29:10 |
| 功能性訓練 | 單腳屈髖站立取代訓練中的休息 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-03 | 2021-11-03 09:56:22 |
| 主題廣播區 | 從肌腱的角度談運動表現、健康與傷害預防、肌力訓練策略 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-04 | 2021-11-04 06:37:44 |
| 運動相關 | [節錄] 自行車座墊高度跳躍膝(跳躍膝)與股二頭肌肌腱炎的關係 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-04 | 2021-11-04 10:54:32 |
| 功能性訓練 | 5個單邊訓練的迷思 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-30 | 2021-11-30 10:37:53 |
| 運動營養 | 連續好幾天出賽，運動營養可以怎麼介入？(如UBA 8天打7場) | 0 | 山姆伯伯 | 2021-12-05 | 2021-12-05 22:35:29 |