391-400 項,共 1,608 項資料.
類別主題回覆作者發表時間更新時間
運動相關打籃球,腳踝翻船。0山姆伯伯2021-01-182021-01-18 10:23:02
功能性訓練為什麼是3英哩,不是2英哩呢?0山姆伯伯2021-01-092021-01-09 07:43:22
功能性訓練[Coaching Rules] 停止說「收臀部」及「繃緊核心」的指導語!4山姆伯伯2021-01-062021-02-16 20:09:59
(未設定)[公告] 付費討論區月費調整2021年2月開始0山姆伯伯2021-01-062021-01-06 11:29:19
功能性訓練[Coaching Rules] 團課學員排成列不圍成圈0山姆伯伯2021-01-072021-01-07 07:07:56
動作影片說明槓鈴背負荷分腿蹲等長收縮訓練5山姆伯伯2021-01-072021-03-22 22:25:28
功能性訓練神經耐力:不要設定反覆次數1山姆伯伯2021-01-082021-01-08 07:31:19
功能性訓練安排單手啞鈴抓舉與否?考量什麼?0山姆伯伯2021-01-122021-01-12 08:31:37
功能性訓練棒球不需要訓練最大速度!?0山姆伯伯2021-01-152021-01-15 14:44:59
功能性訓練一直練這動作很無聊?沒用啦!?0山姆伯伯2021-01-142021-01-14 07:25:48
加入此群組