| 類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 功能性訓練 | 熱身流程安排案例討論（三）：容易口渴？ | 0 | 山姆伯伯 | 2021-02-16 | 2021-02-16 20:12:55 |
| 功能性訓練 | 熱身流程安排案例討論（四）：動作先後關係 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-02-18 | 2021-02-18 21:17:31 |
| 功能性訓練 | MBSC的動作選擇 | 2 | Shawn | 2020-10-20 | 2020-10-20 14:09:29 |
| 功能性訓練 | 不能做爆發力動作的族群？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-20 | 2020-10-20 10:19:48 |
| 功能性訓練 | 熱身流程安排案例討論（五）：熱到什麼程度？ | 2 | 山姆伯伯 | 2021-02-21 | 2021-03-03 10:25:41 |
| 功能性訓練 | 核心訓練動作：跪姿壺鈴繞頸（自我設限） | 0 | 山姆伯伯 | 2021-02-25 | 2021-02-25 22:20:13 |
| 功能性訓練 | 訓練動作的骨科成本是什麼？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-15 | 2020-10-15 14:54:21 |
| 功能性訓練 | 膝蓋不適 | 8 | 陳世峰 | 2020-10-15 | 2020-10-22 12:48:20 |
| 功能性訓練 | 肩膀健康：為什麼要選擇地雷管肩推的動作！？（投擲型、拳擊） | 0 | 山姆伯伯 | 2021-02-27 | 2021-02-27 23:28:38 |
| 功能性訓練 | 熱身流程安排案例討論（二）：伸展 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-02-15 | 2021-02-15 22:02:08 |