| 類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 功能性訓練 | 解決「蹲式」壺鈴擺盪 | 1 | 山姆伯伯 | 2021-03-17 | 2021-03-18 09:12:21 |
| 功能性訓練 | 背蹲舉/前蹲舉對「棒球投手」有用嗎？ | 2 | 山姆伯伯 | 2021-03-13 | 2021-03-15 22:05:37 |
| 功能性訓練 | 不能做爆發力動作的族群？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-20 | 2020-10-20 10:19:48 |
| 功能性訓練 | MBSC的動作選擇 | 2 | Shawn | 2020-10-20 | 2020-10-20 14:09:29 |
| 功能性訓練 | 一直練這動作很無聊？沒用啦！？ | 0 | 山姆伯伯 | 2021-01-14 | 2021-01-14 07:25:48 |
| 功能性訓練 | 變動阻力配重 | 1 | x83****@gmail.com | 2021-01-19 | 2021-01-20 10:43:18 |
| 功能性訓練 | 有什麼訓練可以改善腳踝扭傷的呢？ | 2 | 山姆伯伯 | 2021-01-19 | 2021-01-31 20:52:09 |
| 功能性訓練 | 棒球不需要訓練最大速度！？ | 0 | 山姆伯伯 | 2021-01-15 | 2021-01-15 14:44:59 |
| 功能性訓練 | 為什麼您不該教運動員繃緊核心？ | 7 | 山姆伯伯 | 2021-01-21 | 2021-01-22 11:33:12 |
| 功能性訓練 | 安排單手啞鈴抓舉與否？考量什麼？ | 0 | 山姆伯伯 | 2021-01-12 | 2021-01-12 08:31:37 |