| 主題 | 回覆 | 讚數 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
|---|---|---|---|---|---|
| [18-20頁] 定義功能性訓練的三個問題 | 7 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-05-31 | 2020-11-12 09:43:09 |
| [20-21頁] 功能性訓練的運作方式 | 4 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-03 | 2020-08-13 09:43:15 |
| [22-23頁] 功能性訓練背後的科學 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-03 | 2020-06-03 12:47:43 |
| [23-26頁] 功能性訓練的爭論再起 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-06 | 2020-06-06 21:24:47 |
| [26-27頁] 綜合運動訓練的案例 | 2 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-06 | 2021-02-06 20:06:01 |
| [30-31頁] 運動的配套形式與測試類型 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-10 | 2020-06-10 20:16:30 |
| [32-33頁] 訓練慢，運動速度會變慢 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-10 | 2020-06-10 20:19:30 |
| [33-37頁] 鑑定與提升關鍵特質 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-10 | 2020-06-10 20:24:15 |
| [40-41頁] 如何評估功能性肌力 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-13 | 2020-06-13 20:08:28 |
| [41-44頁] 如何評估功能性的上半身肌力 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-13 | 2020-06-13 20:09:27 |