| 主題 | 回覆 | 讚數 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 蘇炳添的智慧，有誰看見？（什麼呼吸方式） | 1 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-08-17 | 2021-08-17 18:12:38 |
| 為什麼我不做坐姿髖屈等長的動作 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-08-27 | 2021-08-27 13:05:25 |
| 氣壓機的橫向劈動作 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-09-07 | 2021-09-07 08:42:03 |
| 體重過重客戶的肌力訓練循環 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-09-05 | 2021-09-05 20:42:30 |
| 多角度平面的單腳負重直膝硬舉 | 1 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-09-03 | 2021-09-23 14:40:42 |
| 非彈震式的六角槓硬舉 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-09-01 | 2021-09-01 20:30:26 |
| 詭異的熱身流程在做什麼？迷走神經！ | 1 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-08-31 | 2021-08-31 22:28:53 |
| 地面滑行動作（Sue Falsone版本，菱形） | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-08-30 | 2021-08-30 17:42:15 |
| 為什麼不進行槓鈴/瑜伽輪 胸椎伸展的活動度動作？ | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-08-24 | 2021-08-24 12:33:28 |
| 成年人族群肌力訓練的BIG 2動作 | 2 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-08-19 | 2022-04-27 15:15:40 |