| 功能性訓練 | 分腿蹲的前腳角度 | 3 | 陳士登 | 2021-07-25 | 2021-08-17 15:39:21 |
| 功能性訓練 | 分腿蹲時，股四頭肌的感受多於臀部 | 1 | 陳士登 | 2021-09-16 | 2021-09-16 09:43:12 |
| 功能性訓練 | 髖內旋、外旋與臀部啟動的順序 | 4 | 陳士登 | 2022-06-25 | 2022-06-30 10:52:51 |
| 功能性訓練 | 跑者，怎麼加入肌力訓練呢？（溫水煮青蛙、以終為始） | 0 | 山姆伯伯 | 2018-06-21 | 2018-06-21 12:34:05 |
| 功能性訓練 | 分腿蹲怎麼教：步距、指導語、脛骨垂直、膝蓋疼痛、等長訓練 | 7 | 山姆伯伯 | 2018-06-22 | 2021-04-10 21:08:41 |
| 功能性訓練 | 前側膝蓋疼痛－解決疼痛處 VS 解決疼痛來源 | 23 | 山姆伯伯 | 2018-06-27 | 2020-04-23 12:05:26 |
| 功能性訓練 | 漸進原則，不止有漸進重量。 | 5 | 山姆伯伯 | 2018-07-02 | 2018-08-19 16:48:05 |
| 功能性訓練 | 成年人對於長期進行肌力訓練感到無趣 | 10 | 山姆伯伯 | 2018-09-01 | 2018-10-09 15:36:04 |
| 功能性訓練 | 如何在行走弓步時，最大化徵招臀部肌肉(偏移負荷、不等同負荷、上半身前傾) | 4 | 山姆伯伯 | 2018-09-10 | 2018-09-14 05:59:17 |
| 功能性訓練 | 季中訓練內容：有做總比什麼都沒做來的好！ | 3 | 山姆伯伯 | 2018-09-28 | 2018-10-05 11:19:42 |