Hsiang
各強度時間圖表
各強度訓練指數圖
| 分段 | 公里 | 時間 | 累計時間 | 配速 | 最快配速 | 心率 | 儲備心率% | 最大心率 | 爬升公尺 | 下降公尺 | 步頻(步/分) | 最大步頻 | 步幅(公尺) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 已選擇 | - | - | - | - | - | - | - | - | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 1 | 1.00 | 6:28.2 | 0:06:28 | 6:28 | 5:22 | - | - | - | 1 | 0 | 192 | 206 | 0.81 |
| 2 | 1.00 | 6:55.2 | 0:13:23 | 6:55 | 6:31 | - | - | - | 12 | 5 | 184 | 196 | 0.79 |
| 3 | 1.00 | 6:54.7 | 0:20:18 | 6:55 | 5:56 | - | - | - | 13 | 8 | 180 | 194 | 0.8 |
| 4 | 1.00 | 6:55.0 | 0:27:13 | 6:55 | 5:03 | - | - | - | 5 | 11 | 182 | 194 | 0.79 |
| 5 | 0.78 | 4:25.2 | 0:31:38 | 5:39 | 3:11 | - | - | - | 2 | 2 | 178 | 188 | 0.99 |
| 總覽 | 4.78 | 6:19.6 | 0:31:38 | 6:37 | 3:11 | - | - | - | 33 | 26 | 183 | 206 | 0.82 |
