Wendy Hsu
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各強度時間圖表
各強度訓練指數圖
| 分段 | 公里 | 時間 | 累計時間 | 配速 | 最快配速 | 心率 | 儲備心率% | 最大心率 | 爬升公尺 | 下降公尺 | 步頻(步/分) | 最大步頻 | 步幅(公尺) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 已選擇 | - | - | - | - | - | - | - | - | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 1 | 1.00 | 5:35.8 | 0:05:36 | 5:36 | 4:50 | - | - | - | 1 | 0 | 186 | 200 | 0.96 |
| 2 | 1.00 | 6:08.7 | 0:11:44 | 6:09 | 5:50 | - | - | - | 12 | 5 | 180 | 188 | 0.9 |
| 3 | 1.00 | 6:17.5 | 0:18:02 | 6:18 | 5:42 | - | - | - | 12 | 7 | 180 | 188 | 0.88 |
| 4 | 1.00 | 6:14.4 | 0:24:16 | 6:14 | 5:46 | - | - | - | 5 | 11 | 180 | 188 | 0.89 |
| 5 | 0.76 | 4:32.6 | 0:28:49 | 5:58 | 5:41 | - | - | - | 2 | 2 | 182 | 190 | 0.92 |
| 總覽 | 4.76 | 5:45.8 | 0:28:49 | 6:03 | 4:50 | - | - | - | 32 | 25 | 181 | 200 | 0.91 |
