一妹
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各強度時間圖表
各強度訓練指數圖
| 分段 | 公里 | 時間 | 累計時間 | 配速 | 最快配速 | 心率 | 儲備心率% | 最大心率 | 白金 恢復秒數 |
爬升公尺 | 下降公尺 | 步頻(步/分) | 最大步頻 | 步幅(公尺) | 觸地時間 | 垂直振幅 | 白金 移動參數 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 已選擇 | - | - | - | - | - | - | - | - | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||
| 1 | 1.00 | 18:45 | 0:18:45 | 18:45 | 6:13 | 161 | 69 | 171 | 243 | 0 | 112 | 208 | 0.48 | 478 | 71 | ||
| 2 | 0.42 | 9:34.8 | 0:28:20 | 22:52 | 11:59 | 165 | 72 | 181 | 126 | 0 | 104 | 216 | 0.42 | 570 | 78 | ||
| 總覽 | 1.42 | 14:10 | 0:28:20 | 19:57 | 6:13 | 162 | 70 | 181 | 369 | 0 | 109 | 216 | 0.46 | 509 | 73 |
