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江承鴻
Garmin Connect 同步
公開
2018-07-25 07:13:45
0:16:31
訓練時間
17.18
公里
3:30
/公里
平均
時
配
速
心率配速不夠穩定
無法計算即時跑力
151
公尺
總爬升
238
大卡
卡路里
28.4
℃
起跑溫度
白金
您感覺如何?
非常輕鬆
輕鬆
剛剛好
有點累
非常疲累/盡全力
吃力程度
4.73
公里
注意
此修改並不會重新分析
訓練距離
3.02
169
bpm
平均心率
區間
11
點
訓練指數
更多
更少
141
公尺
總下降
190
(步/分)
平均步頻
70
%
起跑濕度
白金
一般訓練
測驗比賽
其他(不分析)
紀錄類型
沒有設定跑鞋
使用跑鞋
管理
此記錄沒有詳細資訊,故無法正確分析
分析圖表
區段分析
白金
各強度時間圖表
各強度訓練指數圖
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