徐國峰

Garmin Connect 同步 公開(隱藏地圖)
2017-10-28 14:18:02
0:19:05
訓練時間
13:38 /公里
平均配速
坡度變化太大
無法計算即時跑力
吃力程度
1.4 公里
訓練距離
162 bpm
平均心率
10.4 點
訓練指數
更多
紀錄類型
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各強度時間圖表

各強度訓練指數圖

峰值心率圖表 白金

能量消耗 - 脂醣計 白金

消耗脂肪

3.3 g

消耗醣類

56.1 g

消耗能量百分比

各強度步頻分析 白金

各強度觸地時間分析 白金

各強度移動參數分析 白金

8.4
公里
40:30
時間
6:28
配速
平均心率
0
爬升公尺
0
下降公尺
187
步頻(步/分)
步幅(公尺)
10.5
觸地時間(毫秒)
騰空時間(毫秒)
移動參數(%)
0
垂直振幅(公厘)